BBC에서 알려주는 "식전식후 다이어트 효율" 남녀차이
갓마담띠
조회 55
23.04.12 (수) 12:52
여자는 식후 운동이 지방연소율 ↑
남자는 식전 운동이 지방연소율 ↑
물론 운동 전후로 밥을 먹지 않는게 지방연소 MAX
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갓마담띠
여자는 식후 운동이 지방연소율 ↑
남자는 식전 운동이 지방연소율 ↑
물론 운동 전후로 밥을 먹지 않는게 지방연소 MAX
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